第七十五章 第一次到球馆 (第2/2页)
汤老师很欣慰董明的反应,继续道,“业余打羽毛球的人,他们一般会更注重手上的动作,对于步伐的训练很少甚至是没有。可是如果想打好羽毛球,我却是要告诉你,步伐比技巧更加重要。”
“老师是说,步伐比手上的技巧还要复杂是吗?”董明懵懵懂懂地道。
“其实不然,基本步法只有四种。包括启动步、并步、交叉步和跨步。然后我们利用这几种基本的步法,稍加组合,就组成了上网步法、侧移步法、还有后退步法等。”
董明似懂非懂地听着,只能不住地点头。
“别小看这几种步法,实际上,羽毛球运动中步法的掌握是最困难的。在这个羽毛球场地上面,你要完全忘掉你以前的跑步习惯,严格按照步法的要求去做,想做到这点并不容易,需要长期的训练才能做到。”
“那就是说,我们要先掌握好了步法,然后再学手上技巧,这才是学习羽毛球的正确步骤?”董明问了一句。
“你说的不完全对。羽毛球中无论是步法还是手上的技巧,都是为打球服务,而羽毛球运动实际上是一项全身的运动,不能把这两项割裂开来。这些细节的东西以后会慢慢的讲给你听,最开始我们的训练就要从步伐开始。”
“那以后我早上还可以继续跑步吗?”觉得在球场上就要按照羽毛球的要求去跑动,董明有些紧张他那喜爱的长跑,是不是还能继续,因而有些紧张地问道。
“良好的体能,是成为一名优秀球员的必要素质,你早上的跑步不仅不能停下来。如果条件许可的话还要加强。”
“那老师可以先告诉我一下,我们的训练计划吗?”见到跟汤老师学习羽毛球并不影响自己的跑步,董明松了口气,这才询问起自己感兴趣的事情。
“老师先要声明一下,你可能现在还没有想明白,知道我为什么要教你羽毛球吗?可能你会认为老师是在运动会上发现的你。但实际上老师在几天前就注意到你了,你在操场上的奔跑能力,让老师觉得你是一个可造之材,但是练习羽毛球也是需要天分的,如果你在前期能够很好的完成老师交给你的训练任务,老师就会按照专业运动员的培养方式去培养你。万一你没有这方面的天分,老师会告诉你,当然,这种情况下,你继续想跟老师学的话,老师也会教你,明白了吗?这样告诉你可能会有些残酷,但这么做也是对你的负责。”
董明细细地品味着汤老师的话,他倒是对成为一名什么专业的选手没多大的欲望,他只是希望找到一个能够让自己体能宣泄的方式,听到无论怎样,汤老师都可以让他来学球,他就淡定了,笑了笑对汤老师道,“我不会有太多想法,希望我能努力做到老师交给我的训练任务。”
见到董明对自己刚才的话,没有什么抵触,汤老师继续道,“你们现在的课程很满,周一到周五很难抽出时间训练,可是羽毛球的训练却不等人,我们就只能暂时把你的课余时间全部利用起来。”稍一思索之后,汤老师继续道,“你早上有长跑的习惯,这很好,就不占用你的晨练时间了,你自己安排就好。下午的课间有两小时的时间,这时间也很紧张,但我们能利用的也只有这部分时间了,以后,你每天下午下课之后,就直接到球馆这里,老师在这儿等着你!”
“那周六日呢?”董明现在每周就是耽心周末姑姑和建成叔那儿有请,马上就把这个敏感的日子给说了出来。
“周六日要全天训练,对了,你要是想利用周末回家的话,最好等过一段时候再说,前期的基础训练尤为重要!”
“我家比较远,不回去倒没什么,不过,我在六里坡有个姑姑,在县城还有位建成叔……”
“你是想让老师替你打个招呼?”汤老师早就从董明的眼神中,看出了他的意愿,很善解人意地道。
太好了!董明再次点头,这下子,他董明终于不用算计着周日怎么跟姑姑去讲,他终于可以自由自在地一个人专心修炼,为了这点,他也要在接下来的训练中努力再努力,可千万别让汤老师认为自己不是学球的料!
董明的样子,让汤老师一直板着的脸,再也绷不住,扑哧一声笑了出来,用手点着董明的脑门道,“你咋就跟别人家孩子不一样呢,谁不想在周末到亲戚家改善生活,好了,以后,周六日都在老师家里吃!”说到这里,汤老师忽然眉头一动,对董明道,“你体育课是哪天,第几节?”
“就是明天下午的第三节……”
“那就更好了,我明天上班就跟余老师说,我要亲自训练你,体育课你就不用上了,明天下了第二节课,直接来球馆吧!”
董明自然不会反对,用力点着头,忽然间,他发现汤老师继续在寻思着什么,难道说……
果然,汤老师又对董明道,“要不这样,你们还应该有美术课和音乐课,要不然,我跟你们老师商量一下,这两堂课也别上了!”
董明登时满脸黑线,美术课他不上没有关系,可音乐课!那些跳动的音符啊,他怎么能够舍弃?思想斗争了一番,董明还是嗫嚅地对汤老师道,“音乐课我很喜欢的……”
汤老师登时无语,这孩子,竟然还对音乐有兴趣!最终,不仅是音乐课,就连美术课汤老师也没法剥夺了,原因是美术课在下午第二节,占去了也没啥用啊!